口袋妖怪火红中的标志森林位于游戏后期的七岛区域，具体位置在6号岛屿的右侧海滩附近。玩家需要先完成一周目主线剧情并解锁七岛航线，通过船票或剧情推进到达6号岛后，从右侧冲浪进入水路即可找到这片森林。森林内部以虫系和草系宝可梦为主，地形结构为单向环形路径，出口通往变化洞窟和训练师之塔区域。
要进入标志森林需满足两个前置条件：一是获得冲浪技能（HM03），通常在枯叶市圣安奴号船长处取得；二是完成彩虹火箭队基地事件并修复七岛通讯系统。森林内部有16处可采集树果的点位，包括红蔓莓、蓝橘、甜柿等基础树果，以及稀有的绿姆果。标志森林的草丛中会出现素利普、蛋蛋等超能系宝可梦，这与常规森林的生态分布有所不同。
穿越森林的核心路线需遵循中段左转、末端右折的原则。初始区域有三条岔路，选择中间道路可避开大部分训练师对战；在第二个环形区域需击碎岩石（需HM06碎岩）进入深处；最终区域会遇到挡路的素利拍，战胜后即可解锁通往变化洞窟的出口。建议队伍中配备飞行系或毒系宝可梦应对森林内密集的虫系训练师。
该区域隐藏要素包括：使用探宝器可在东南角树桩处找到神奇糖果；每天首次进入时必定遭遇闪光毛球（需空置首位精灵位）；完成素利拍事件后返回二岛可获赠月之石。森林西北角的NPC会检查队伍中宝可梦的亲密度，达到最高值时赠送心灵鳞片。
关于版本差异需特别注意：火红版标志森林的宝可梦等级比叶绿版平均高3-5级，且不会出现穿山鼠等地面系宝可梦。网络通信状态下可能出现隐藏训练师，战胜后可获得竞争背心。建议在挑战前准备足够解毒药和解麻药，因森林内训练师频繁使用状态技能。
