替身术是一项核心战斗机制，其本质是通过消耗能量槽（查克拉豆）实现瞬间位移与伤害规避。每次施展需消耗1点能量，冷却时间约10-15秒，部分特殊忍者如照美冥存在独立机制。替身术的触发条件为角色受击后处于僵直或浮空状态，点击替身键可化身为木桩并瞬移至敌人身后，获得短暂无敌时间。能量槽通过命中技能或普攻积累，满4格后可释放奥义，因此需平衡替身术与奥义的能量分配。
替身术的实战价值体现在攻防转换与战术欺骗上。防守层面，需精准预判敌方高伤害段，如奥义技能的分段攻击，选择在伤害峰值前替身以最大化收益。进攻层面，替身后2秒无敌期是反击窗口，但需避免盲目追击，因敌方同样持有替身术。若替身后立即强攻，可能因敌方反替身陷入被动，建议优先拉开身位或衔接通灵兽、秘卷技能制造二次控制。
高阶运用需掌握距离判定与心理博弈。替身术的位移逻辑受敌我距离影响：近距离触发背身传送，远距离则原地替身，面对傀儡系忍者时强制锁定本体。心理博弈体现在骗替身策略上，通过假动作或技能前摇诱导敌方提前交替身，如秘卷技能起手后中断连招，迫使对方浪费关键保命手段。团队战中需观察队友替身状态，避免重复交技能导致资源浪费。
部分忍者如三船的替身附带攻击效果，水影照美冥可在无能量时触发闪避替身。替身术可免疫部分环境伤害与持续控制，但无法规避破防类技能。练习模式是熟悉替身时机的最佳途径，建议针对主流忍者的奥义分段伤害进行专项训练，例如干柿鬼鲛奥义需在小鲨鱼束缚阶段替身以规避最终鲨鱼冲击。
资源管理与冷却监控是长期提升的关键。替身术的CD期间需依赖走位与防御型秘卷过渡，同时通过蹭点（普攻或技能擦边）快速回复能量槽。战斗中需默记敌方替身冷却，若对方刚使用替身，可大胆压制其15秒真空期。替身傀儡皮肤可通过忍者界面更换，虽无属性加成，但视觉差异可能影响对手判断。
其核心并非单纯躲避伤害，而是通过位移重构战场节奏，为后续连招或撤退创造空间。熟练掌握需结合实战反馈与机制理解，最终形成肌肉记忆与战术本能。
